Rückbildungsgymnastik

Ihr Körper hat eine großartige Arbeit geleistet. Gerne zeigen wir Ihnen, wie Sie ihren Körper nach der Wochenbettzeit nachhaltig wieder stärken können.

Unsere beliebten Kurse trainieren alle Muskelpartien.

Sie lernen Ihre Beckenbodenmuskulatur besser wahr zu nehmen und deren Tonus zu verbessern. Diese spielt eine große Rolle bei der Inkontinenzprophylaxe, Sexualität und wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlgefühl aus.

Es stehen Ihnen 10 Rückbildungsstunden zu, wenn diese innerhalb der 9 Monate nach der Geburt in Anspruch genommen werden.