Schwangerenyoga

 

 

Der weibliche Körper ist ein Wunderwerk der Natur. Diese besondere Zeit der Schwangerschaft, des Erwartens, der Veränderung und Entwicklung braucht eine ganz besonders angepasste Yogapraxis.

 

In dieser Yogastunde geht es ums Ankommen im neuen Körper, ums Entdecken eines neuen Körpergefühls und ums Entspannen des Körpers und des Geistes in der Bewegung. Es sind keinerlei Yogakenntnisse nötig.

 

Du bist ab der 12 Schwangerschaftswoche bis ET herzlich willkommen dir auf einer der wunderbar weichen Matten deinen Platz zu sichern. Variationen erlauben es dir in jeder Phase deiner Schwangerschaft auf deine Bedürfnisse einzugehen.

Dieser Kurs bietet dir den nötigen Raum für Austausch mit anderen, werdenden Müttern, ein Tee oder Wasser vorweg steht für dich immer bereit.

 

Ich freue mich auf deine Anmeldung, die Plätze sind wie immer begrenzt und schnell vergeben.

 


  

 

 

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Anmeldung

Anna Virbinskis